BadouXP by Hanif, c’est l’espace d’exploration de la vitalité globale, de l’écologie personnelle et du bien-être incarné.
Nous y parlons de santé naturelle, de nutrition régénérative, de gestion émotionnelle, d’ancrage corporel, de spiritualité pragmatique.
C’est une invitation à reprendre son pouvoir intérieur, à tester des pratiques, à nourrir son énergie au quotidien — pour mieux vivre, mieux ressentir, mieux aimer.
Retrouver la famille, affronter les jugements ⏱ Temps de lecture : environ 7 minutes Il y a quelques mois, j’ai tout quitté.Pas pour des vacances, pas pour un break.Un vrai stop. Parce que continuer, c’était foncer droit dans le mur.…
Et si, parfois, il fallait vraiment tout arrêter ? ⏱ Temps de lecture : environ 7 minutes Il y a sept mois, je suis parti.Pas pour trois jours, pas pour trois semaines. Pas pour « souffler un peu » avant…
Temps de lecture : environ 5 minutes Changer de métier, de voie, de rythme… La reconversion est souvent vécue comme un grand saut.Mais au fond, c’est d’abord un retour à soi : prendre soin de son équilibre mental et physique…
À Shakila, et à tou.te.s celles et ceux qui soutiennent dans l’ombre Temps de lecture : environ 2 minutes Aujourd’hui, le 16 août, c’est l’anniversaire de ma sœur.Cette date est une invitation à m’arrêter, à écrire, à dire ce qui…
